仕事量の多さ

ストレスとなりやすい要因の1つが、仕事量の多さです。教職員の仕事は生徒の指導が中心ですが、以下のように多くの仕事を抱えています。

• 日々の授業：小学校の場合はほぼ全科目を担任が教えます。中学校・高校では科目数は減るものの、専門性が高くなるうえ、教える生徒の数も多いです。授業の時間だけでなく、事前の準備や採点なども行います。
• 部活動の顧問：部活動といった放課後の活動でも、監督や指導として教師が求められます。
• 保護者や近所の対応：保護者や近所など、外部とのコミュニケーションも重要な仕事です。時にはクレーム対応も行います。
• 生徒のケア：人間関係や進路など、トラブルを抱えた生徒をサポートするのも教師の役割の一つです。

上記はあくまで日常的な業務です。学校行事の前後や定期テスト期間などは、日常的な仕事内容はそのままに、さらに業務が追加されます。

このように仕事量が非常に多く、残業を強いられる場面も少なくありません。仕事量の多さはストレスの大きな原因となります。

人間関係

人間関係によってストレスを感じる教師も少なくありません。教師は以下のように、様々な立場の人と深くコミュニケーションをとる必要があります。

• 生徒
• 保護者
• 近隣住民
• 同僚の教職員
• 校長や教頭など上司にあたる人

特に生徒や保護者は、相性の善し悪しに関係なく、全員と平等な接し方が求められます。また教職員は、感情を抑え理性的な前提となる職業です。

このように、人間関係も教職員のストレスとなりやすい要因の1つとなります。

校長・教頭

校長や教頭は、学校において全体をまとめる責任者となる立場です。一般企業における経営層や上位の管理職に該当します。そのうえで教師として、生徒の指導やサポートといった役割も求められるでしょう。

校長や教頭は、学校経営や保護者・近隣住民への対応など、学校としての在り方を左右する部分にストレスを感じるケースが少なくありません。学校のトップとしての重圧は大きいのです。

教諭

教諭は授業をはじめとした生徒への指導を直接行う立場です。担任を受け持つ教師は教諭に該当します。

教諭は仕事量・種類の多さがストレスの大きな原因となりやすいです。なかでも学習面以外での指導や、保護者対応などが強いストレスとなりかねません。責任ある仕事をマルチに行う必要があるため、常に強いプレッシャーを感じます。

部活動の指導を行う教諭は、体力が求められるため、身体的なストレスも大きいのです。

事務職員

事務職員は生徒との関わりは少ないですが、学校運営に必要な業務や構内整備・管理などを行う大切な立場です。

事務職員も他の立場と同様、業務量の多さがストレスの原因となります。学校の事務職員は全体的に数が不足しているため、一人にかかる業務量が多い傾向です。

メンタルオフィスKaze（カゼ）では、元教師で30年以上の教育現場経験のあるオーナーによるカウンセリングを実施します。一方的なアドバイスではなく、話を聞くことに重点を置き、自分で本質に気づけるようなサポートを行います。
ストレスを感じている教職員の方は、ぜひお気軽にご相談ください。